Treinamento físico

Hoje foi dia de correr quarenta minutos em ritmo leve, visando resistência para os treinamentos técnicos de shiai-kumite e kata. Iremos aproveitar os treinamentos e correremos uma prova oficial por mês para avaliar os resultados. A próxima prova será os 10 km da Maratona Internacional de São Paulo no dia 31 de maio. Talvez correremos também os 10 km da Fila Night Run, no dia 09 de maio na cidade Universitária.
Faz parte do nosso Projeto, as camisetas para o mundial com a logo marca do nosso eventual patrocinador também nas corridas oficiais, onde sempre há a cobertura da TV.

Oss