Treino Seleção Brasileira na AMAN

Olá a todos, neste sábado, dia 20 de junho estivemos na AMAN - Academia Militar das Agulhas Negras, na cidade de Resende - RJ, onde ministrei o treinamento de Kata, visando o Campeonato Mundial na África do Sul para os participantes. Houve também treinamento de Shiai-kumite com o técnico Evandro Pinto e auxiliado pelo atleta Wilian Gomes. O treinamento teve início às 9h com pausa para o almoço das 12h às 14h30 e finalizando às 17h. Foi um treino bastante proveitoso e que aproximou mais os atletas da Seleção Brasileira. Agradecimentos ao Sensei Marcelo, que é Sargento da instituição e que possibilitou a todos uma estadia muito boa. A AMAN é além de tudo um local de ensino e educação e que faz de seus cadetes, pessoas com muita disciplina e patriotismo. O local é explendoroso e muito bem cuidado, digno de uma instituição militar grandiosa que tem o dever de ensinar e educar os cadetes a servir, respeitar e guardar nosso País.
Hoje foi dia de iniciar um novo programa de treinamento e corri 8 km em ritmo leve. Amanhã é dia de tiro, 5 km em ritmo de competição, quatro tiros de cem metros e dez minutos no mesmo ritmo do início. À noite Karate, treino específico e técnico de kata e depois kendo.
Rumo à África do Sul!!!!!
Oss